Nowe zajęcia w grafikach – High Heels
Nowe zajęcia High Heels już od 19.09.2022 r. w Twoim klubie!
High Heels, czyli zajęcia na szpilkach to trening, który łączy sprawność fizyczną, taniec, naukę chodzenia na szpilkach oraz poprawę nastroju i pewności siebie.
Weź udział w zajęciach High Heels, aby:
- wysmuklić sylwetkę,
- wzmocnić mięśnie nóg i brzucha,
- poprawić balans,
- popracować nad gracją i płynnością ruchów,
- wyrazić swoją osobowość,
- zwiększyć pewność siebie.
Dla kogo?
Zapraszamy wszystkich chętnych, którzy lubią zajęcia oparte na tańcu i dobrej zabawie.
Jak się przygotować?
- Weź ze sobą wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy albo taneczny.
- Przynieś ze sobą szpilki z 7-10- centymetrowym obcasem, najlepiej z wygodnej, oddychającej skóry i trzymające kostkę.
- Na obcasy niezbędne jest nałożenie nakładek chroniących parkiet. Nakładki będzie można kupić w recepcji klubu.
Kiedy ruszają zajęcia i jak się zapisać?
Zajęcia ruszają już od 19.09.2022 r. (poniedziałek).
Zapisy poprzez aplikację ZdrowAppka lub grafik na stronie www na 48 godzin przed startem zajęć.
Do zobaczenia!