Kadra

zamknij
zamknij
Andrzej Kowalski

Przygoda Andrzeja ze sportem zaczęła się od... walki.z nadwagą. Kilka lat temu w ciągu półtora roku schudł 40 kg kilogramów. Warto podkreślić, że wiedzę na temat treningu i odżywiania zdobywał sam. Zaczęło się od kursu instruktora kulturystyki. Potem były m.in kurs trenera cross, kurs treningu funkcjonalnego, kurs mobilności w trening, kurs kettlebells. Jego specjalnością są treningi cross training. Na zajęciach Andrzeja nie liczcie na taryfę ulgową. Z pewnością nie będzie też nudno - Andrzej to instruktor, który nie boi się eksperymentować i często wprowadza nowe ćwiczenia. Robi to również po to, aby trening przynosił uczestnikom jak najlepsze efekty. Uważa, ze w przypadku treningu najważniejsza jest determinacja i konsekwencja w dążeniu do celu. I potwierdzają to jego doświadczenia. Poza fitnessem interesuje się informatyką.

KLUBY: BEMOWO - Dywizjonu 303 , OCHOTA - AL. Jerozolimskie
Andrzej Kowalski