Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Blog Artykuły – Styl życia

trening na czczo
Trening na czczo – czy warto ćwiczyć na pusty żołądek?

Czy warto trenować na czczo? Sprawdź, jak trening na pusty żołądek wpływa na spalanie tłuszczu i mięśnie. Poznaj fakty. Wejdź i przeczytaj poradnik!