Trener personalnyAdam Piotrowski

Trener personalny, student fizjoterapii oraz pasjonat świadomego ruchu. Od ponad pięciu lat rozwija swoją pasję do sportu poprzez regularny trening siłowy. Łączy wiedzę akademicką z doświadczeniem praktycznym, co pozwala na świadomą pracę z ciałem– zarówno pod kątem efektywności, jak i bezpieczeństwa.

Interesuje się biomechaniką ruchu, rozwojem fizycznym oraz profilaktyką kontuzji. Dogłębnie rozumie funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego, umożliwia to dobór ćwiczeń do indywidualnych możliwości, wyznaczonych celów oraz aktualnego stanu zdrowia podopiecznych. W pracy kieruje się zaangażowaniem, konsekwencją i chęcią ciągłego rozwoju. Ceni sobie dobrą atmosferę oraz współpracę opartą na wzajemnym zaufaniu. Wierzy, że najlepsze efekty osiąga się wtedy, gdy trening staje się naturalną częścią zdrowego stylu życia i przynosi satysfakcję na każdym etapie.