Aleks Kałuża

Certyfikowany trener personalny, instruktor siłowni, student Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie na kierunku wychowanie fizyczne. Sport towarzyszy mu od najmłodszych lat, a dziś rozwija swoją pasję, pracując na siłowni z klientami i klientkami.

Aleks specjalizuje się w budowaniu masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej, treningu funkcjonalnym i wprowadzaniu osób początkujących w świat siłowni. Pracuje z kobietami i mężczyznami. Dodatkowo oferuje układanie indywidualnych planów treningowych, doradztwo w zakresie suplementacji oraz pomoc osobom pracującym w trybie siedzącym – poprawę postawy, redukcję bólu pleców i zwiększenie energii na co dzień.

W pracy najważniejsze są dla niego: atmosfera, bezpieczeństwo i progres. Uczy poprawnej techniki, ponieważ wierzy, że tylko trening wykonywany z głową daje trwałe efekty i chroni przed kontuzjami. Każdy program dostosowuje indywidualnie do poziomu, celów i stylu życia danej osoby.

Współpracując z Aleksem, masz gwarancję, że poczujesz się pewniej na siłowni, nauczysz się trenować efektywnie i bezpiecznie, osiągniesz wymarzoną sylwetkę szybciej i bez chaosu oraz krok po kroku poznasz, jak zmieniać nawyki, by efekty były trwałe.