Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Andrzej Kowalski

Instruktor fitness

Andrzej Kowalski

Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i cross oraz zajęciach typu shape, tabata, interwał i mobility. Chętnie wykorzystuje również techniki Animal Flow oraz elementy treningu biegowego. Na jego zajęciach możesz liczyć na doskonałą zabawę, troskliwą opiekę i niekonwencjonalną muzykę. Dla Andrzeja najważniejsze są bezpieczeństwo, technika i dobry humor ćwiczących z nim osób. Nieważne, czy jesteś „prawie profesjonalistą” czy dopiero zaczynasz – z pewnością możesz liczyć na zrozumienie i opiekę. Andrzej jest pasjonatem sportu w każdej postaci. Swoją sportową przygodę zaczynał od dużej nadwagi. Walka z nią nauczyła go pokory i wytrwałości – dzięki nim ukończył liczne maratony i półmaratony. Od ponad 11 lat pomaga innym walczyć z nadwagą, prowadzi zajęcia sportowe i treningi personalne, a także układa diety i doradza jak zdrowo jeść.

Czerwiec / Lipiec
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    20 Czerwca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Czerwca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
  • WzmacniająceTrening Funkcjonalny
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Czerwca 2024 07:15 - 08:10
    Intensywność: średnia
  • Body&MindMobility
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    22 Czerwca 2024 08:00 - 08:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    24 Czerwca 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    24 Czerwca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceKettlebells
    • #ZdroweCiało
    24 Czerwca 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    25 Czerwca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    27 Czerwca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Czerwca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Funkcjonalny
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Czerwca 2024 07:15 - 08:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindMobility
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    29 Czerwca 2024 08:00 - 08:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    30 Czerwca 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    30 Czerwca 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Lipca 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    01 Lipca 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceKettlebells
    • #ZdroweCiało
    01 Lipca 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    02 Lipca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    04 Lipca 2024 06:15 - 07:10
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować