Instruktor fitness
Aneta Czerska Doświadczona instruktorka fitness z ogromnym zaangażowaniem, pasją i pozytywną energią. Od ponad 20 lat związana ze światem fitness. Dzięki odpowiednim kompetencjom i kursom prowadzi różnorodne zajęcia ogólnorozwojowe, wzmacniające i rozciągające. Doświadczenie zdobywała w Państwowej Szkole Baletowej, Zespole Pieśni i Tańca Politechniki Warszawskiej i Zespole Pieśni i Tańca Wojska Polskiego. Następnie przeszła liczne kursy instruktorskie, dzięki którym podwyższyła swoje kwalifikacje i cieszy się dużą frekwencją na salach fitness. Na zajęciach Anety ważne są przede wszystkim bezpieczeństwo i technika, ale również dobra zabawa.
Kwalifikacje Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością aerobik – AWF w Warszawie Master Trainer Thera-Band Academia Polska Gymstick Original Muscle training and Gymstick Indoor Swiss Ball Satum Szkoła Fitness
Lipiec
/ Sierpień
Przewiń w lewo
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12
Pn13
Wt14
Śr15
Cz16
Pt17 Przewiń w prawo Wzmacniające FitBall 20 Lipca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Body&Mind Pilates 20 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 20 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Metaboliczne Tabata 24 Lipca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 24 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 24 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 25 Lipca 2025 16:00 - 16:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 26 Lipca 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 26 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 26 Lipca 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 27 Lipca 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 27 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 27 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 31 Lipca 2025 20:00 - 20:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 31 Lipca 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 31 Lipca 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 02 Sierpnia 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Płaski brzuch 02 Sierpnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 02 Sierpnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające FitBall 03 Sierpnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 03 Sierpnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 03 Sierpnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować