Instruktor fitness
Anna Barej Miłośniczka aktywnego trybu życia, uwielbiająca sport w każdej postaci - od niedawna postanowiła związać się z nim również zawodowo jako instruktor fitness. Absolwentka Akademii Zdrofit, uczestniczka licznych szkoleń i warsztatów związanych z aktywnością ruchową i zdrowym stylem życia. Uwielbia podróże - im dalej, tym lepiej... i oczywiście aktywnie - trekking w górach, snowboard, kitesurfing czy nurkowanie połączone ze zwiedzaniem i smakowaniem lokalnej kuchni. Na co dzień można ją spotkać na rowerze, motocyklu lub w azjatyckiej restauracji. Na zajęciach dba o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń i ich dostosowanie do możliwości uczestników treningu.
Maj
Przewiń w lewo
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13 Przewiń w prawo Wzmacniające TBC 16 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 16 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 17 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Metaboliczne Tabata 17 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: ekstremalna
Body&Mind Stretching 17 Maja 2025 11:30 - 12:25Intensywność: niska
Wzmacniające Full Body Workout 20 Maja 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 20 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 20 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 21 Maja 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 21 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 21 Maja 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 23 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 23 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 27 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 27 Maja 2025 20:00 - 20:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 28 Maja 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 28 Maja 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Mobility 28 Maja 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 30 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 30 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować