Trener personalnyBartłomiej Kwiatek

Certyfikowany trener personalny i student Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, który wierzy, że prawdziwa forma zaczyna się od solidnych fundamentów. Wiedzę naukową łączy z własną praktyką, pasją i indywidualnym podejściem do każdej osoby.

Jako trener Bartek specjalizuje się w rozwijaniu sprawności i siły funkcjonalnej oraz nauce wysokiej jakości ruchu. Sport i trening traktuje jako skuteczne narzędzie do budowania silnego i zdrowego ciała – takiego, które radzi sobie zarówno na siłowni, jak i w codziennym życiu.

W pracy stawia na metody oparte na aktualnej wiedzy i biomechanice, ale równie dużą wagę przywiązuje do atmosfery współpracy, zaangażowania i konsekwencji. Uczy, jak trenować mądrze, a nie tylko ciężko – tak, aby trening wzmacniał ciało, a zarazem budował pewność siebie i poczucie sprawczości.

Jako pasjonat sportu Bartek wierzy, że każdy człowiek ma w sobie potencjał, którego często sam nie dostrzega. Jego rolą jest pomóc ten potencjał odkryć, rozwinąć i przekuć w trwałe efekty. Wspólnie z podopiecznymi pracuje nad przekraczaniem granic fizycznych i mentalnych – sukcesywnie, świadomie i z pełnym zaangażowaniem. Efektem jest forma, z której naprawdę można być dumnym.