Bartosz Zając

Bartek to trener personalny i motoryczny z wieloletnim doświadczeniem w sporcie i zdrowym odżywianiu.

Wykorzystuje swoją wiedzę, by pomagać podopiecznym w budowaniu wymarzonej sylwetki, zmianie nawyków żywieniowych oraz poprawie ogólnego samopoczucia. Specjalizuje się w treningu motorycznym, atletycznym oraz funkcjonalnym, a jego podejście obejmuje szeroki zakres aspektów treningu siłowego i zdrowego stylu życia.

Bartek kładzie duży nacisk na indywidualne podejście, dopasowując program treningowy i plan działania do potrzeb, celów i możliwości każdej osoby. Jako trener nieustannie się rozwija, wierząc, że trening pozytywnie wpływa na codzienne funkcjonowanie, a zdrowe odżywianie to inwestycja w długotrwałe zdrowie i profilaktykę.

Niezależnie od celu – redukcja masy ciała, budowa mięśni, poprawa kondycji czy rozwój parametrów sportowych, takich jak siła, moc, szybkość, skoczność czy eksplozywność – Bartek oferuje pełne zaangażowanie, profesjonalne wsparcie i indywidualne prowadzenie na każdym etapie treningu.