
Instruktor fitness
Diana Matlak
Magister wychowania fizycznego, dyplomowany instruktor fitnessu, tańca oraz aqua aerobiku. Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć ruchowych. Jest również półfinalistką Mistrzostw Polski w tańcach latynoamerykańskich oraz aktorką. Kocha prowadzić zajęcia aqua aerobiku. Motywuje do ćwiczeń, a jednocześnie dobrej zabawy. Uważa, że każdy, bez względu na wiek, powinien się ruszać i dbać o swoje ciało.
Listopad
- WzmacniającePośladki i Brzuch10 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- WodneAQUA Aerobic11 Listopada 2025 18:00 - 18:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Aerobic11 Listopada 2025 19:00 - 19:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Aerobic12 Listopada 2025 07:00 - 07:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Aerobic13 Listopada 2025 09:30 - 10:15
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup13 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Aerobic19 Listopada 2025 07:00 - 07:45
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates12 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates19 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WodneAQUA Aerobic20 Listopada 2025 09:30 - 10:15
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup20 Listopada 2025 10:30 - 11:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować