
Instruktor fitness
Dominika Szafrańska-Pech
Absolwentka gdańskiej AWFiS na specjalności instruktorskiej oraz trenerskiej, a także żywienia i suplementacji. Pracę w roli instruktorki zaczęła już w czasie studiów, które wybrała ze względu na swoją przeszłość taneczną.
Dominika prowadzi głównie wzmacniające formy fitnessu na zajęciach grupowych, a okazjonalnie zajmuje się także treningiem personalnym. Stawia na wszechstronną pracę z ciałem i zrozumienie jego potrzeb, a podstawą jej zajęć zawsze jest bezpieczeństwo.
Dominika najbardziej ceni w sobie cierpliwość i konsekwencję w dążeniu do celu – jest perfekcjonistką. W pracy potrafi wysłuchać i zrozumieć potrzeby drugiej osoby. Prywatnie jest miłośniczką zwierząt i podróży.
Listopad
- WzmacniająceFull Body Workout10 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
- WzmacniającePośladki i Brzuch12 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching12 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
14 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout17 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch19 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching19 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
20 Listopada 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki20 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
21 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout24 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować