Instruktor fitness
Dorota Kozłowska Instruktorka jogi. Na swoich zajęciach zwraca szczególną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dostosowuje ich poziom do możliwości osób na sali. Stara się, aby każdy czuł się na jej zajęciach komfortowo. Świadomie wykorzystuje pomoce (akcesoria), aby wszyscy mogli prawidłowo wykonać asany. Zajęcia urozmaica technikami relaksacyjnymi, takimi jak ćwiczenia oddechowe oraz techniki mindfulness.
Kwalifikacje Ukończone kursy:
Instruktorka jogi Vinyasa w Meksyku Studia podyplomowe Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego) Maj
/ Czerwiec
Przewiń w lewo
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14 Przewiń w prawo Body&Mind Joga 17 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 17 Maja 2025 12:00 - 12:55Intensywność: niska
Body&Mind Joga 18 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Body&Mind Joga 18 Maja 2025 16:15 - 17:10Intensywność: niska
Body&Mind Joga 19 Maja 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 19 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 20 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 22 Maja 2025 21:00 - 21:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 22 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 24 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 24 Maja 2025 12:00 - 12:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 25 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 26 Maja 2025 20:30 - 21:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 26 Maja 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 27 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 29 Maja 2025 21:00 - 21:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 29 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 31 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 31 Maja 2025 12:00 - 12:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Joga 01 Czerwca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować