Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Edyta Szymkiewicz

Instruktor / trener fitness

Edyta Szymkiewicz

Specjalizuje się w treningu modelującym uda, pośladki i brzuch oraz w zajęciach Zdrowego kręgosłupa i stretchingu. Brała udział w licznych szkoleniach fitness i wciąż się edukuje. Za najważniejsze w swojej karierze uważa: roczny kurs OMTT Kręgosłup i studia podyplomowe z psychologii motywacji. W przeszłości uprawiała zawodowo piłkę ręczną. Trenowała w najwyższej lidze przez 12 lat. Na sali w szczególności dba o to, aby zajęcia dostarczały energii wszystkim ćwiczącym, a jej entuzjazm udzielał się całej grupie. Skrupulatnie opracowuje i przygotowuje swoje treningi, żeby każdy mógł je skutecznie realizować. Poza pracą uwielbia gotować i nigdy nie liczy kalorii. Uczy budowania relacji z jedzeniem i wyjaśnia, na czym polega żywienie emocjami. Uważa, że życie musi być różnorodne, dlatego – jak mówi – „jej pasją jest samo życie”.

Wrzesień / Październik

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.