Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Ewa Niedzielska

Instruktor fitness, trener personalny

Ewa Niedzielska

Doktor nauk o kulturze fizycznej, pracuje w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Swoje wieloletnie doświadczenie jako instruktorka, trenerka personalna i nauczycielka wykorzystuje przy opracowaniu wielu programów szkoleniowych skierowanych do różnych grup odbiorców – dzieci i młodzieży, osób dorosłych i osób starszych. Na uczelni specjalizuje się w modułach: fitness – nowoczesne formy gimnastyki, trener personalny oraz kinezygerontoprofilaktyka (aktywność fizyczna osób starszych). Na swoich zajęciach z podopiecznymi walczy z konsekwencjami długotrwałej pozycji siedzącej i złymi nawykami życia codziennego. Ewa współpracuje również z Uniwersytetem Trzeciego Wieku, gdzie w pracy z seniorami kieruje się mottem: dodawaj życia do lat, a nie tylko lata do życia. Uważa, że w jej zawodzie trzeba uczyć się przez całe życie.

Czerwiec / Lipiec
  • WzmacniająceBrzuch i Stretch
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    19 Czerwca 2024 20:15 - 21:10
    Intensywność: średnia
    Termin rejestracji minął
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    19 Czerwca 2024 19:15 - 20:10
    Intensywność: średnia
    Termin rejestracji minął
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    24 Czerwca 2024 08:15 - 09:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    24 Czerwca 2024 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceBrzuch i Stretch
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    26 Czerwca 2024 20:15 - 21:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    26 Czerwca 2024 19:15 - 20:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    01 Lipca 2024 08:15 - 09:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    01 Lipca 2024 09:15 - 10:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceBrzuch i Stretch
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    03 Lipca 2024 20:15 - 21:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    03 Lipca 2024 19:15 - 20:10
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować