Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness, trener personalny
Ewelina to doświadczona trenerka personalna, instruktorka siłowni, międzynarodowa trenerka Blackroll oraz certyfikowana trenerka EMS. W swojej pracy łączy nowoczesne metody treningowe z holistycznym podejściem do zdrowia i sprawności fizycznej.
Aktywność fizyczna to dla niej coś więcej niż tylko sport – to styl życia i fundament dobrego samopoczucia. Ewelina kładzie duży nacisk na edukację i budowanie świadomości ciała u swoich podopiecznych. Każdy plan treningowy tworzy indywidualnie, dostosowując go do celów, potrzeb i możliwości danej osoby.
Specjalizuje się w modelowaniu sylwetki, poprawie jakości ruchu oraz automasażu powięziowo-mięśniowym. Pracuje nad mobilnością, stabilizacją i techniką, co przekłada się na efektywność treningów oraz zmniejszenie ryzyka kontuzji.
Ewelina tworzy przyjazną i wspierającą atmosferę, w której łatwiej przełamywać bariery i utrzymać motywację. Jej celem jest nie tylko poprawa formy fizycznej, ale przede wszystkim trwała, pozytywna zmiana stylu życia, która wykracza daleko poza salę treningową.
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej