Instruktor fitness
Gabriela Golec Dyplomowana instruktorka fitness i trenerka kulturystyki Polskiej Akademii Sportu. Ze sportem związana od wczesnych lat dziecięcych poprzez akrobatykę sportową i biegi krótkodystansowe. Wiedzę czerpie ze szkoleń organizowanych przez szkoły ISFS, IFAA, Reebok University oraz Les Mills. Zafascynowana każdą formą ruchu, jednak do jej ukochanych zajęć należą interwały oraz wzmacnianie ze sztangą. Na zajęciach szczególną wagę przywiązuje do prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń oraz świadomego korzystania z możliwości własnego ciała. Na treningu możesz spodziewać się solidnej dawki pozytywnej energii oraz wesołej i luźnej atmosfery.
Kwalifikacje Polska Akademia Sportu ISFS IFAA Reebok University Les Mills Maj
Przewiń w lewo
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13 Przewiń w prawo Body&Mind Pilates 16 Maja 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 16 Maja 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Wzmacniające Brzuch i Stretch 16 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Body&Mind Pilates 16 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Body&Mind Pilates 17 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 17 Maja 2025 12:15 - 13:10Intensywność: średnia
Body&Mind Stretching 17 Maja 2025 13:15 - 14:10Intensywność: niska
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 18 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Body&Mind Pilates 18 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 20 Maja 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 20 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 22 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 22 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 22 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 22 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 23 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 23 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 24 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 24 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 24 Maja 2025 12:15 - 13:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 24 Maja 2025 13:15 - 14:10Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 25 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 25 Maja 2025 11:00 - 11:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 27 Maja 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 27 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 29 Maja 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 29 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 29 Maja 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 29 Maja 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 30 Maja 2025 17:15 - 18:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 30 Maja 2025 18:15 - 19:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brzuch i Stretch 30 Maja 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 30 Maja 2025 08:00 - 08:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Sztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 31 Maja 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 31 Maja 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 31 Maja 2025 12:15 - 13:10Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 31 Maja 2025 13:15 - 14:10Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować