
Instruktor fitness
Irina Kolganova
Z wykształcenia instruktorka tańca. W 2002 roku uzyskała również uprawnienia instruktora fitness i do dziś z powodzeniem pracuje w tym zawodzie. Niedawno zdobyła tytuł mistrzyni Polski oraz Europy w tańcu hip-hop (kategoria Formacji 31+). Specjalizuje się w zajęciach prozdrowotnych (Stretching, Zdrowy kręgosłup) oraz wzmacniających (Tabata, TBC). Podczas zajęć zwraca szczególną uwagę na prawidłową technikę oraz przyjazną atmosferę. Jest osobą pełną pasji i poczucia humoru, która uwielbia wyzwania i pracę z ludźmi.
Kwalifikacje
Akademia Kultury i Sztuki
Listopad
/ Grudzień
- WzmacniająceTBC19 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
- Body&MindStretching19 Listopada 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: niska
- WzmacniająceTBC20 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching20 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup24 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching24 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC26 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching26 Listopada 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC27 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching27 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching01 Grudnia 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup01 Grudnia 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC03 Grudnia 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching03 Grudnia 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować