Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Iwona Gruszka

Instruktor fitness

Iwona Gruszka

Certyfikowana instruktorka fitness, trenerka personalna i technik masażysta. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Przygodę ze sportem zaczynała od tańca, by następnie odnaleźć się w fitnessie. Na co dzień prowadzi indywidualne treningi personalne, zajęcia grupowe, treningi online oraz zajęcia wychowania fizycznego dla studentów SGGW. Prowadziła również program telewizyjny „WstajeMy” w TV Metro. Jej specjalnością są treningi o wysokiej intensywności, wzmacniająco-wytrzymałościowe oraz Indoor Cycling. Prowadząc zajęcia zwraca szczególną uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń oraz odpowiedni dobór muzyki do każdego treningu.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

Czerwiec
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    24 Czerwca 2025 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    24 Czerwca 2025 16:00 - 16:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować