Doświadczony trener z kilkuletnim stażem w świecie treningów funkcjonalnych i wytrzymałościowych, instruktor i trener personalny. Jako aktywny zawodnik HYROX doskonale wie, jak połączyć siłę z wytrzymałością – wierzy, że prawdziwa sprawność to składowa wszystkich cech motorycznych.

W treningach stawia na wszechstronny rozwój i funkcjonalność ruchów. Dba o to, by każda jednostka treningowa była zaplanowana i przemyślana pod kątem wspierania rozwoju. W życiu i pracy Jarek wychodzi z założenia, że kluczem do sukcesu jest dyscyplina, a konsekwencja i zaangażowanie pozwalają osiągać najlepsze rezultaty.

Niezależnie od swojego poziomu zaawansowania na zajęciach Jarka zwiększysz siłę, poprawisz kondycję i zadbasz o swoje samopoczucie. Odkryjesz ponadto radość z aktywności i naprawdę poczujesz, że „ruch to życie!”.