Julia Grzelak

Certyfikowana trenerka personalna oraz studentka fizjoterapii w warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Od 13 lat jest związana z siatkówką, dzięki której miała okazję zgłębić tajniki treningu siłowego i motorycznego.

W pracy z podopiecznymi skupia się przede wszystkim na funkcjonalności treningu – tak, aby połączyć poprawę siły mięśniowej z korzyściami zdrowotnymi i prewencją urazów. Indywidualne podejście, zaangażowanie oraz otwartość Julii tworzą fundament do każdej jej współpracy. 

Jeśli nie wiesz, jak rozpocząć przygodę z siłownią, Julia dostosuje plan do twoich potrzeb z największą dbałością o szczegóły i pomoże ci odkryć radość płynącą z regularnej aktywności fizycznej!