Julia Jurkowska

Licencjonowana trenerka personalna z akredytacją REPs Polska. Jeśli to czytasz, to znaczy, że zrobiłeś/aś pierwszy krok, by zmienić swoje życie na lepsze. Kolejne będą prostsze i Julia z przyjemnością pomoże ci zadbać o swoje zdrowie, kondycję i lepsze samopoczucie. Julia uwielbia sport od najmłodszych lat. Przez kilka lat trenowała siatkówkę, a w wolnych chwilach jeździ na rolkach lub łyżwach. Od pewnego czasu trenuje siłowo, a ostatnio polubiła również bieganie. Jest młoda, pełna energii i zdeterminowana do pogłębiania swojej wiedzy. Jako trenerka w szczególności zwraca uwagę na dostosowanie treningu do potrzeb swoich podopiecznych oraz na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń.

„Podczas każdego spotkania buduję z tobą relacje i dbam o to, by mimo wyczerpujących treningów uśmiech z twojej twarzy nie znikał. Jesteśmy w ciągłym kontakcie. Jeśli masz jakieś pytania co do naszej współpracy, jestem do twojej dyspozycji nawet w dni nie treningowe. Jeśli przeczytałeś/aś to do końca, został ci najprostszy krok - umówienie się na konsultacje wstępną, na której lepiej się poznamy i omówimy nasz plan działania”.

Kontakt
605-455-254
juliajurkowskatrening@gmail.com

Kwalifikacje

Kursy i szkolenia:

• - BLACKROLL Workshop
• - PFS Anatomia i Fizjologia
• - PFS Podstawy Dietetyki
• - PFS Dietetyka Osób Otyłych i z Nadwaga
• - PFS Gym Instructor
• - PFS Personal Trainer
• - PFS Programowanie i Planowanie Treningu