Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Karina Czerwonka

Instruktor fitness

Karina Czerwonka

Instruktorka fitness od ponad 15 lat. Specjalizuje się w takich treningach jak Spinning, Body Shape, TBC i Stretching, ponieważ w żadnym innym sporcie nie znajduje jednocześnie tylu pokładów energii, dobrej zabawy, świetnej muzyki, kontaktu z ludźmi i wspaniałych efektów. Podczas swoich zajęć oferuje przemyślane i intensywne ćwiczenia wytrzymałościowe oraz siłowe. Dzięki indywidualnie dopasowanej rozgrzewce potrafi wyzwolić u swoich klientek/klientów maksimum energii podczas zajęć. Wybierając jej treningi, masz gwarancję natychmiastowej poprawy humoru i wzrostu motywacji.

Grudzień
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    09 Grudnia 2023 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Termin rejestracji minął
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    11 Grudnia 2023 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    11 Grudnia 2023 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    11 Grudnia 2023 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    23 Grudnia 2023 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować