Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Karina Czerwonka

Instruktor fitness

Karina Czerwonka

Instruktorka fitness od ponad 15 lat. Specjalizuje się w takich treningach jak Spinning, Body Shape, TBC i Stretching, ponieważ w żadnym innym sporcie nie znajduje jednocześnie tylu pokładów energii, dobrej zabawy, świetnej muzyki, kontaktu z ludźmi i wspaniałych efektów. Podczas swoich zajęć oferuje przemyślane i intensywne ćwiczenia wytrzymałościowe oraz siłowe. Dzięki indywidualnie dopasowanej rozgrzewce potrafi wyzwolić u swoich klientek/klientów maksimum energii podczas zajęć. Wybierając jej treningi, masz gwarancję natychmiastowej poprawy humoru i wzrostu motywacji.

Sierpień
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    03 Sierpnia 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    05 Sierpnia 2024 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowie z APZAAntystres Harmonia
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    05 Sierpnia 2024 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    07 Sierpnia 2024 17:30 - 18:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceFull Body Workout
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    07 Sierpnia 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    10 Sierpnia 2024 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować