Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Katarzyna Popławska

Instruktor fitness

Katarzyna Popławska

Doświadczona trenerka specjalizująca się w treningach prozdrowotnych. Obecnie prowadzi takie treningi, jak zdrowy kręgosłup, pilates, dance pilates, pilates core welness, fit ball i trening funkcjonalny. Ambasadorka programu Core Welness, poruszającego temat mięśni dna miednicy oraz inkontynencji. Uczestniczka wielu szkoleń w kraju i za granicą. Właścicielka Source Studio Pilates oraz organizatorka prozdrowotnych obozów opartych na technice pilates. Szkoleniowiec i autorka programów szkoleniowych Forma w ciąży, Ski Workout, Zdrowy Kregosłup czy Fit Ball. Współtwórczyni i uczestniczka audycji poświęconych fitnessowi na antenie Programu 1 Polskiego Radia. W 2000 roku zdobyła tytuł Wicefitness Woman NFSB Polska. 

Kwalifikacje

  • Magister inżynier żywienia człowieka o specjalności dietoterapia
  • Studia podyplomowe fizjoprofilaktyka i korektywa
  • Licencja instruktorska: Gymstick aqua, Pilates, Circuit, Cardio, Muscle i Nordic walking
  • Trenerka Nordic walking INWA
Październik
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    10 Października 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Pilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    10 Października 2022 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    12 Października 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    12 Października 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    12 Października 2022 11:30 - 12:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    17 Października 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPower Pilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    17 Października 2022 19:30 - 20:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    19 Października 2022 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    19 Października 2022 18:30 - 19:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    19 Października 2022 11:30 - 12:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.