
Instruktor fitness
Magdalena Koszela
Instruktorka fitness, tancerka i choreografka. Absolwentka Szkoły Baletowej im. Feliksa Parnella w Łodzi oraz podyplomowych studiów choreograficznych na Uniwersytecie Rzeszowskim. Wieloletnia, dyplomowana pedagog oraz doświadczona instruktorka fitnessu i tańca sportowego. Jest również certyfikowaną trenerką Polskiego Związku Sportowego Cheerleadingu. Specjalizuje się w prowadzeniu takich zajęć, jak TBC, Zdrowy Kręgosłup, Stretching, Zumba, Modern/Jazz, Taniec Współczesny, Pośladki-Brzuch, Fitball, Forma w ciąży i Aktywna mama. Podczas treningów skutecznie motywuje ludzi i dzieli się swoją pozytywną energią. Na co dzień pracuje jako nauczycielka tańca w szkole podstawowej oraz prowadzi autorskie sekcje taneczne. Jej choreografie były wielokrotnie nagradzane i zajmowały czołowe miejsca w światowych konkursach tańca, m.in. „World Dance Championship” federacji tańca World Artistic Dance Federation. Jej pasją są podróże oraz zwierzęta.
Kwalifikacje
- Szkoła Baletowa im. Feliksa Parnella w Łodzi
- Studia choreograficzne - Uniwersytet Rzeszowski
- Certyfikowana trenerka Polskiego Związku Sportowego Cheerleadingu
Listopad
- WzmacniająceTBC14 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup14 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®14 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneTabata14 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall14 Listopada 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup15 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch15 Listopada 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch16 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup16 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC16 Listopada 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- TaneczneZumba®21 Listopada 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFitBall21 Listopada 2025 16:00 - 16:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup22 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch22 Listopada 2025 11:30 - 12:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
22 Listopada 2025 10:30 - 11:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch23 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup23 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTBC23 Listopada 2025 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować