Michał Wołodko

Certyfikowany instruktor, trener personalny oraz trener przygotowania motorycznego. Uczestnik licznych szkoleń oraz kursów. Doświadczony w przygotowaniach do różnego rodzaju testów sprawnościowych. Na co dzień promotor zdrowego odżywiania i aktywnego trybu życia. Ukończył studia podyplomowe z dietetyki.

Michał ma kilkunastoletnie doświadczenie w sportach wytrzymałościowo-siłowych. Wielokrotnie zajmował miejsca na podium w zawodach crossfit, street workout, wyciskania sztangi na leżąco oraz strict curl na poziomie mistrzostw Polski oraz Europy. Ukończył ultramaraton na dystansie 185 km i wiele innych ekstremalnych biegów górskich oraz z przeszkodami. 

W treningu stawia na ogólną sprawność oraz prawidłowe wzorce ruchowe, pilnując poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń. Jego zróżnicowane podejście treningowe świetnie sprawdza się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych.

Prywatnie jest pasjonatem górskich wędrówek, nagrodzony odznaką za ukończenie Głównego Szlaku Beskidzkiego – najdłuższego szlaku turystycznego w Polsce. Aktywny mors, wielokrotnie brał udział w zimowych wyzwaniach pływackich.