Mikołaj Lasota

Trener personalny i trener przygotowania motorycznego. Studiuje obecnie fizjoterapię, a nabytą wiedzę o ciele człowieka wykorzystuje w praktyce podczas treningów z podopiecznymi.

Sport to pasja Mikołaja, która towarzyszy mu od dziecka. Całe życie gra w piłkę nożną, a od ponad sześciu lat trenuje na siłowni. Ma duże doświadczenie w pracy z dziećmi, sportowcami oraz z osobami, które wracają do sportu po kontuzjach i potrzebują rehabilitacji.

Mikołaj z przyjemnością prowadzi również osoby początkujące, dbając o to, by polubiły trening na siłowni oraz zmieniły swoje życie i zdrowie na lepsze. W swoich treningach stawia na prawidłową technikę, realne efekty i autentyczną radość z ćwiczeń.