Wybierz klub
Menu
Grafik zajęć Zaloguj się
Natalia Rogozińska

Instruktor fitness

Natalia Rogozińska

Instruktorka fitness od 2012 roku. Lubi równowagę w treningu, dlatego specjalizuje się zarówno w zajęciach wzmacniających / wydolnościowych, jak i tych z kategorii Body&Mind. Posiada liczne dyplomy ukończonych kursów i szkoleń (m.in. Pilates, Stretching, Zdrowy kręgosłup, Trening kobiet w ciąży i po ciąży - IFFA, Reebok University). W przeszłości uprawiała taniec nowoczesny (Egurolla Dance Studio) oraz salsę (Riviera). Treningi z Natalią zapewnią Ci wsparcie techniczne i efektywnie spędzony czas po okiem instruktorki, która uwielbia swoją pracę!

Marzec / Kwiecień
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    24 Marca 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    24 Marca 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
  • Zdrowie z APZATrening Funkcjonalny
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    25 Marca 2023 08:00 - 08:55
    Intensywność: średnia
  • Zdrowie z APZATrening Cross
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    25 Marca 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: wysoka
    Brak miejsc
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    27 Marca 2023 20:00 - 20:55
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    27 Marca 2023 21:00 - 21:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    27 Marca 2023 09:45 - 10:40
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    28 Marca 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    28 Marca 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    28 Marca 2023 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #SportyZimowe
    28 Marca 2023 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    30 Marca 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    30 Marca 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    30 Marca 2023 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    30 Marca 2023 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    31 Marca 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    31 Marca 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • MetaboliczneTabata
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    • #SportyZimowe
    03 Kwietnia 2023 20:00 - 20:55
    Intensywność: ekstremalna
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    03 Kwietnia 2023 21:00 - 21:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    03 Kwietnia 2023 09:45 - 10:40
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    04 Kwietnia 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    04 Kwietnia 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    04 Kwietnia 2023 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceSztangi
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #SportyZimowe
    04 Kwietnia 2023 18:30 - 19:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    06 Kwietnia 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    06 Kwietnia 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    06 Kwietnia 2023 17:30 - 18:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePośladki i Brzuch
    • #ZdroweCiało
    06 Kwietnia 2023 18:30 - 19:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniającePłaski brzuch
    • #ZdroweCiało
    • #SportyZimowe
    07 Kwietnia 2023 09:00 - 09:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    • #SportyZimowe
    07 Kwietnia 2023 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować