Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Patrycja Kowalska

Instruktor fitness

Patrycja Kowalska

Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i wytrzymałościowym, a także poprawiającym mobilność. Ma podejście prozdrowotne – uważa, że trening powinien kształtować świadomość własnego ciała i mieć przełożenie na życie codzienne, aby zapewniać jak największą sprawność. Podczas treningów skupia się na uświadamianiu podopiecznych odnośnie zdrowego stylu życia i wzmacnianiu ich najsłabszych ogniw. Jest osobą zdeterminowaną, cierpliwą i konsekwentną, więc bez względu na stopień zaawansowania potrafi dobierać  indywidualnie metody treningowe. Patrycja zaczynając swoją przygodę z siłownią doszła do wszystkiego sama, dlatego teraz stale uczestniczy w szkoleniach, aby poznawać coraz nowsze techniki treningowe i jak najlepiej edukować innych.  Jej pasją jest akrobatyka powietrzna, a  poza sportem to odtwarzanie słodyczy w fit wersjach.  

Czerwiec