
Instruktor fitness
Paulina Frankowska
Trenerka personalna, instruktorka fitness i doradca żywieniowy. Od najmłodszych lat związana ze sportem. Siatkarka plażowa i halowa. Jest fanką zdrowego jedzenia, ale nie lubi zakazów. Kocha słodycze i jada je codziennie. Na sali fitness szczególnie ważna jest dla niej technika wykonywanych ćwiczeń, ale również pozytywna i motywująca atmosfera.
Listopad
- WzmacniająceFull Body Workout10 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching10 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneInterwał12 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch17 Listopada 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneInterwał17 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout17 Listopada 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
18 Listopada 2025 08:00 - 08:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneInterwał19 Listopada 2025 08:00 - 08:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować