Paulina Rydel

Paulina to trenerka personalna z holistycznym podejściem do zagadnienia zdrowia i aktywności fizycznej. Pracuje zarówno z kobietami, jak i mężczyznami, pomagając im budować silne i sprawne ciało, redukować tkankę tłuszczową oraz odzyskiwać pewność siebie. 

W swojej pracy łączy trening siłowy z elementami treningu medycznego, wierząc, że ruch to nie tylko sposób na ładniejszą sylwetkę, ale przede wszystkim droga do zdrowia i dobrego samopoczucia. Poza salą treningową pasjonuje się psychologią, kocha długie spacery i wycieczki rowerowe – to jej sposób na balans i wewnętrzny spokój.