Certyfikowana trenerka personalna, dla której aktywność fizyczna to coś więcej niż tylko trening – to sposób na budowanie siły, pewności siebie i dobrego samopoczucia.

Wieloletnie doświadczenie w sporcie, nauczyło ją dyscypliny, konsekwencji i pracy zespołowej – wartości, które dziś przekłada na współpracę treningową z podopiecznymi.

W treningu Pola łączy ruch, zdrowe nawyki i równowagę, pokazując, że małe kroki potrafią prowadzić do dużych rezultatów. Podopiecznym zapewnia wsparcie i indywidualne podejście, tworząc atmosferę, w której każda osoba może poczuć się swobodnie i zyskać motywację do działania.

Jeśli chcesz postawić pierwsze kroki na siłowni, zredukować tkankę tłuszczową / zbudować masę mięśniową lub poprawić swoje samopoczucie, jesteś w dobrym miejscu! Pola wesprze cię w osiągnięciu twoich celów, z naciskiem na trwałe efekty i pozytywne zmiany w codziennym życiu.