Instruktor fitness
Sara Gerej Sara jest młodą instruktorką Les Mills BodyPump® i Les Mills Sprint®. Sport jest jej pasją od najmłodszych lat. Przez 9 lat trenowała siatkówkę, a teraz, z tą samą energią i zaangażowaniem, prowadzi zajęcia fitness. Inspirację do zostania instruktorem czerpała od trenerów, których zajęcia regularnie odwiedzała. Ich pasja i umiejętność motywowania innych zainspirowały ją do tego, by podjąć wyzwanie i sama stanąć przed grupą. Na co dzień możecie ją spotkać na recepcji, gdzie zawsze chętnie wam pomoże. Na jej zajęciach najważniejsze jest, aby każdy uczestnik czuł się komfortowo. Stara się tworzyć atmosferę, w której wszyscy mogą się rozwijać. Jej celem jest, aby każdy wychodził z zajęć z uśmiechem na twarzy i satysfakcją z osiągniętych wyników. Przyjdźcie do niej na zajęcia – razem zadbacie o swoją formę i świetne samopoczucie!
Lipiec
Przewiń w lewo
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz31
Pt01
Sb02
Nd03
Pn04
Wt05
Śr06
Cz07
Pt08
Sb09
Nd10
Pn11
Wt12
Śr13
Cz14
Pt15
Sb16
Nd17
Pn18
Wt19
Śr20
Cz21
Pt22
Sb23
Nd24
Pn25
Wt26
Śr27
Cz28
Pt29
Sb30
Nd31
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr01
Cz02
Pt03
Sb04
Nd05
Pn06
Wt07
Śr08
Cz09
Pt10
Sb11
Nd12 Przewiń w prawo Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 15 Lipca 2025 09:30 - 10:00Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Rowery Les Mills SPRINT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17 Lipca 2025 19:30 - 20:15Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 19 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 19 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 20 Lipca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 20 Lipca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 20 Lipca 2025 09:30 - 10:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 22 Lipca 2025 10:00 - 10:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 22 Lipca 2025 09:30 - 10:00Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 26 Lipca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 26 Lipca 2025 17:30 - 18:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Lipca 2025 10:30 - 11:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 27 Lipca 2025 11:30 - 12:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 27 Lipca 2025 09:30 - 10:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować