Od blisko dziesięciu lat miłośniczka fitnessu, a od siedmiu lat oficjalnie jako instruktorka Polskiego Centrum Rekreacji Ruchowej. Obecnie zakochana w programach treningowych Les Mills™, prowadząca zajęcia BodyCombat, BodyBalance, BodyPump i Les Mills™ Core. Od dziecka związana z aktywnością fizyczną, a przede wszystkim z tańcem towarzyskim – osiągnęła najwyższą klasę międzynarodową w tańcach standardowych. Zajęcia z Sylwią charakteryzują się dobrą i energetyczną muzyką, a w efekcie ogromną dawką pozytywnego myślenia. Jej przepis na nieprzerwany entuzjazm grupowymi zajęciami w klubie fitness to nieustający rozwój oraz koleżeńskie relacje z osobami uczestniczącymi w zajęciach.

Kwalifikacje

• Les Mills BodyCombat® 
• Les Mills CORE™
• Fitness University
• Akademia Zdrofit