Skocz do treści
Wybierz klub
Zaloguj się
Weronika Kulczewska-Rastaszańska

Instruktor fitness

Weronika Kulczewska-Rastaszańska

Certyfikowana nauczycielka jogi, absolwentka kursu RYT 200 Multistyle (yin, vinyasa, ashtanga vinyasa). Z wykształcenia historyczka i filolożka. Miłość do jogi i ruchu odkryła już w dorosłym życiu i od tamtej pory stara się zarażać swoją pasją innych, bez względu na ich stopień zaawansowania.

W praktyce i nauczaniu Weronika kieruje się zasadą „lepiej wolniej, ale dokładniej", kładąc nacisk na zrozumienie przez ludzi własnego ciała i poszczególnych faz ruchu, zamiast na samym wyglądzie asan. Chętnie korzysta z pomocy, takich jak kostki oraz paski, by dostosować zajęcia do indywidualnych możliwości i anatomii każdej osoby. 

Joga znaczy dla niej więcej niż asany i pełni ważną rolę w jej codzienności, dlatego Weronika regularnie się doszkala i aktualizuje swoją wiedzę. Prywatnie jest miłośniczką kotów, kina oraz kreatywnych form wyrażania siebie, m.in. poprzez kolekcjonerstwo.

Kwalifikacje

• Multi Style Yoga Teacher Training 200H (Olala Yoga & Pilates School RYS)
• Kursy doszkalające YACEP m.in. z zakresu: jogi restoratywnej, medytacji, pranajamy, jogi dla emocji

Listopad