Instruktorka aerial jogi, zakochana bez pamięci w tej formie zajęć. Zuza szukała sportu łączącego wysiłek fizyczny ze spokojem i harmonią, i tak znalazła jogę w hamaku. Poza tym jest fanką fitnessu, nordic walkingu i pływania.

Podczas prowadzonej przez nią praktyki skupisz się na współpracy umysłu z ciałem, nauczysz się kontrolować swój oddech oraz krok po kroku przygotujesz się do wykonywania coraz bardziej efektownych figur – zarówno na macie jak i nad nią. 

Dla Zuzy ważna jest świadomość oraz bezpieczeństwo, dlatego skupia się na tym, aby każda osoba wykonywała ćwiczenia w zgodzie ze swoimi możliwościami i siłami – chce, aby rozszerzały swoje umiejętności, ale w odpowiednim tempie.

Zuza uważa, że w życiu ogranicza nas najczęściej nasza własna głowa. Jeśli więc chcesz doświadczyć czegoś nowego i poznać możliwości, które daje hamak, przyjdź na jej zajęcia – przekonasz się, jak wiele można zdziałać na tym kawałku materiału...