Certyfikowany trener personalny z wieloletnim doświadczeniem, absolwent pierwszego rocznika studiów trener personalny i fitness w Polsce. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, sportach sylwetkowych i rehabilitacji ruchowej, a na co dzień łączy siłownię, koszykówkę i rozwój w kierunku treningu medycznego. Jeśli chcesz poczuć się dobrze w swoim ciele, odzyskać sprawność, pozbyć się bólu pleców albo wkręcić się w sport, który nie nudzi po dwóch tygodniach, z Jakubem zmienisz nie tylko sylwetkę, ale i swoje podejście do ruchu.

Dla każdego, kto chce:
– poprawić swoją formę, sprawność i zdrowie,
– pozbyć się bólu, kontuzji i napięć,
– poczuć się dobrze w swoim ciele,
– zacząć trenować z radością, nie z przymusu. 

Jak wygląda współpraca?
– Szczera rozmowa o twoich celach, stylu życia i możliwościach.
– Treningi 1:1 lub w małych grupach – na sali lub na świeżym powietrzu.
– Indywidualne plany treningowe i lifestyle’owe.
– Stałe wsparcie między treningami (ruch, dieta, regeneracja).
– Systematyczne monitorowanie efektów i postępów.

Czego oczekuje Jakub?
Zaangażowania, komunikacji i gotowości do działania. To nie tylko trening – to wspólna droga do trwałej zmiany. Twój ruch.