Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Gdańsk - Alchemia

	20 MajaPiątek	21 MajaSobota	22 MajaNiedziela	23 MajaPoniedziałek	24 MajaWtorek	25 MajaŚroda	26 MajaCzwartek	27 MajaPiątek	28 MajaSobota	29 MajaNiedziela	30 MajaPoniedziałek	31 MajaWtorek	01 CzerwcaŚroda	02 CzerwcaCzwartek
08:00							Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 08:30 - 08:45 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować							Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 08:30 - 08:45 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
09:00		WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Beata Fidler-Plichta Intensywność: niska Zarezerwuj							WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Beata Fidler-Plichta Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
10:00	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:00 - 10:20Trener Trener Intensywność: ekstremalna Termin rejestracji minął Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 10:45 Intensywność: niska Termin rejestracji minął	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 10:00 - 10:55Beata Fidler-Plichta Intensywność: średnia Zarezerwuj	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:15 - 11:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Zarezerwuj	Zdrowie z APZATrening biegacza 10:00 - 10:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:00 - 10:20 Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować		MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:00 - 10:20Trener Trener Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:30 - 10:45 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	TaneczneZumba® #ZdroweCiało 10:00 - 10:55Beata Fidler-Plichta Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:15 - 11:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 10:00 - 10:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:00 - 10:20 Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować
16:00	Body&MindJoga Kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 16:30 - 17:25Marta Majewska Intensywność: niska Termin rejestracji minął				WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 16:15 - 17:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 16:30 - 17:25Marta Majewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindJoga Kręgosłupa #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 16:30 - 17:25Marta Majewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować				WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 16:15 - 17:10Paulina Skalska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 16:30 - 17:25Marta Majewska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
17:00	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Termin rejestracji minął			WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Sylwester Koper Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 17:00 - 17:55Adrian Białecki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Daria Barkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZAAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Adam Ptak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Aleksandra Krukowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Sylwester Koper Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Paulina Skalska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 17:00 - 17:55Adrian Białecki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Daria Barkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZAAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Adam Ptak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:15 - 18:10Alicja Trzebiatowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
18:00	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Termin rejestracji minął Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Aleksandra Krukowska Intensywność: niska Termin rejestracji minął			Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Edyta Szymkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Sylwester Koper Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 18:00 - 18:30 Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:00 - 18:55Marta Gałkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Daria Barkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 18:00 - 18:55Adam Ptak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening Funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Adrian Białecki Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Aleksandra Krukowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować			Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Edyta Szymkiewicz Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Sylwester Koper Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 18:00 - 18:30 Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:00 - 18:55Marta Gałkowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Paulina Skalska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Daria Barkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 18:00 - 18:55Adam Ptak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:15 - 19:10Alicja Trzebiatowska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening Funkcjonalny #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Adrian Białecki Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
19:00				Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Edyta Szymkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:00 - 19:55Adrian Białecki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceBrazylijskie pośladki #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Marta Gałkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Adam Ptak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować				Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Edyta Szymkiewicz Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:00 - 19:55Adrian Białecki Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceBrazylijskie pośladki #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Marta Gałkowska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 19:00 - 19:55Adam Ptak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
20:00				Zdrowie z APZATrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 20:00 - 20:55Adrian Białecki Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceABSBrzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 20:00 - 20:20Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:55Marta Gałkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:20Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 20:00 - 20:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować				Zdrowie z APZATrening Cross #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 20:00 - 20:55Adrian Białecki Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceABSBrzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 20:00 - 20:20Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:55Marta Gałkowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:00 - 20:20Trener Trener Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 20:00 - 20:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować