Skocz do treści
Gdańsk – Rental Park Zmień klub
Zaloguj się
Tomasz  Krzysztyński

Instruktor fitness

Tomasz Krzysztyński

Certyfikowany instruktor zajęć rowerowych Indoor Cycling® PFS Cycling Poziom I i II. Od najmłodszych lat związany ze sportem, a w szczególności z piłką nożną. Uczestnik kilku edycji European Cycling Challenge oraz licznych maratonów spinningowych.

Podczas treningu zwraca uwagę na prawidłową technikę, przyjazną atmosferę, dobrą muzykę i zabawę, a przede wszystkim na bezpieczeństwo. Stara się podchodzić indywidualnie do każdej osoby na sali, motywując do wysiłku i pokonywania własnych ograniczeń.

Na zajęciach Tomasza zawsze możesz liczyć na dobrze zaplanowany trening, na którym podniesiesz swoją wytrzymałość i wydolność, pozytywnie się zmęczysz a także spalisz sporo kalorii oraz poprawisz pracę swojego układu krążenia. Indoor Cycling z Tomaszem jest odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

Listopad
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    21 Listopada 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Listopada 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    22 Listopada 2025 10:30 - 11:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    23 Listopada 2025 10:30 - 11:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    28 Listopada 2025 18:00 - 18:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Listopada 2025 09:30 - 10:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    29 Listopada 2025 10:30 - 11:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweRowery
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePłuca
    • #ZdroweSerce
    30 Listopada 2025 10:30 - 11:25
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować