Grafik zajęć fitness w klubie Zdrofit Gdańsk - Chełm

	30 StyczniaPoniedziałek	31 StyczniaWtorek	01 LutegoŚroda	02 LutegoCzwartek	03 LutegoPiątek	04 LutegoSobota	05 LutegoNiedziela	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	10 LutegoPiątek	11 LutegoSobota	12 LutegoNiedziela
06:00	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 06:30 - 07:25Łukasz Jaroń Intensywność: wysoka Termin rejestracji minął				WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 06:30 - 07:25Łukasz Jaroń Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować			WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 06:30 - 07:25Łukasz Jaroń Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować				WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 06:30 - 07:25Łukasz Jaroń Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
08:00						SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:15 - 09:10Maciej Górak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować							SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 08:15 - 09:10Maciej Górak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
09:00	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Sebastian Rodewald Intensywność: średnia Termin rejestracji minął	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Iwona Beczek Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Brak miejsc	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Katarzyna Więckowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Robert Jażdzewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 09:30 - 10:25Kinga Gawrońska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 09:30 - 10:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:30 - 10:25Dorota Oleksiak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Sebastian Rodewald Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Iwona Beczek Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 09:00 - 09:55Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy #SportyZimowe 09:00 - 09:55Katarzyna Więckowska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:00 - 09:55Robert Jażdzewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 09:30 - 10:25Kinga Gawrońska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 09:30 - 10:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 09:30 - 10:25Dorota Oleksiak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
10:00	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:00 - 10:55Sebastian Rodewald Intensywność: niska Termin rejestracji minął		Zdrowie z APZAAntystres Harmonia #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 10:00 - 10:55Patrycja Brzóska Intensywność: niska Zarezerwuj		Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:00 - 10:55Robert Jażdzewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:30 - 11:25Kinga Gawrońska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:30 - 11:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:30 - 11:25Dorota Oleksiak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:00 - 10:55Sebastian Rodewald Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Zdrowie z APZAAntystres Harmonia #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 10:00 - 10:55Patrycja Brzóska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:00 - 10:55Robert Jażdzewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:30 - 11:25Kinga Gawrońska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 10:30 - 11:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 10:30 - 11:25Dorota Oleksiak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
11:00						Zdrowie z APZATrening biegacza 11:30 - 12:00Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować							Zdrowie z APZATrening biegacza 11:30 - 12:00Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
16:00	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 16:30 - 17:25Robert Jażdzewski Intensywność: średnia Zarezerwuj	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 16:30 - 17:25Marta Kimak Intensywność: wysoka Zarezerwuj	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 16:30 - 17:25Alina Jaroń Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 16:30 - 17:25Paulina Zadurska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować				WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 16:30 - 17:25Robert Jażdzewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneInterwał #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 16:30 - 17:25Marta Kimak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 16:30 - 17:25Alina Jaroń Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 16:30 - 17:25Paulina Zadurska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować
17:00	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Paulina Skalska Intensywność: wysoka Brak miejsc Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 17:30 - 18:25Robert Jażdzewski Intensywność: niska Zarezerwuj	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marta Kimak Intensywność: średnia Zarezerwuj	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 17:30 - 18:25Alina Jaroń Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Marta Kimak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:00 - 17:20Trener Trener Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Magdalena Melaniuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:00 - 17:55Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 17:30 - 18:25Robert Jażdzewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marta Kimak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniająceSztangi #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #SportyZimowe 17:30 - 18:25Alina Jaroń Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:30 - 18:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 17:30 - 18:25Marta Kimak Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	MetaboliczneTabata #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:00 - 17:20Trener Trener Intensywność: ekstremalna Za wcześnie by zarezerwować WzmacniającePłaski brzuch #ZdroweCiało #SportyZimowe 17:30 - 18:25Magdalena Melaniuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 17:00 - 17:55Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
18:00	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Zarezerwuj Zdrowie z APZATrening biegacza 18:00 - 18:30Trener Trener Intensywność: średnia Zarezerwuj WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Paulina Skalska Intensywność: wysoka Brak miejsc WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Magdalena Melaniuk Intensywność: średnia Brak miejsc	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Zarezerwuj WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Alicja Rymarska Intensywność: średnia Brak miejsc WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Michał Urmański Intensywność: wysoka Brak miejsc	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening biegacza 18:00 - 18:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Sylwia Lewińska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZAAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marta Kimak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Magdalena Melaniuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:00 - 18:55Patrycja Brzóska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening biegacza 18:00 - 18:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Magdalena Melaniuk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Alicja Rymarska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Michał Urmański Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZATrening biegacza 18:00 - 18:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować Zdrowie z APZAAntystres Energia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:30 - 19:25Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Sylwia Lewińska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening Adaptacyjny #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 18:00 - 18:15 Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Marta Kimak Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:30 - 19:25Magdalena Melaniuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować		Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 18:00 - 18:55Patrycja Brzóska Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować
19:00	Zdrowie z APZAAntystres Harmonia #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Magdalena Melaniuk Intensywność: niska Brak miejsc WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Paulina Skalska Intensywność: wysoka Brak miejsc	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Alicja Rymarska Intensywność: średnia Brak miejsc SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Maciej Górak Intensywność: wysoka Brak miejsc WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Michał Urmański Intensywność: wysoka Brak miejsc	WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Sylwia Lewińska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweStep Choreografia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Maciej Górak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneDance fitness #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Robert Jażdzewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 19:00 - 19:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:30 - 20:25Magdalena Melaniuk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			Zdrowie z APZAAntystres Harmonia #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Magdalena Melaniuk Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Marika Szczypior Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WzmacniającePośladki i Brzuch #ZdroweCiało 19:30 - 20:25Alicja Rymarska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Maciej Górak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Michał Urmański Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	WytrzymałościoweStep Choreografia #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Patrycja Brzóska Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WytrzymałościoweRowery (Cycling)/ Spinning® #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Sylwia Lewińska Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować	SpecjalistyczneTrening Cross (Zaawansowany) #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce #SportyZimowe 19:30 - 20:25Maciej Górak Intensywność: wysoka Za wcześnie by zarezerwować TaneczneDance fitness #ZdroweSerce 19:30 - 20:25Robert Jażdzewski Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować	Zdrowie z APZATrening biegacza 19:00 - 19:30Trener Trener Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować WzmacniająceTBC #ZdroweCiało #SportyZimowe 19:30 - 20:25Magdalena Melaniuk Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować
20:00	TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba Intensywność: średnia Zarezerwuj			Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Robert Jażdzewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować				TaneczneSalsation® #ZdroweCiało 20:30 - 21:25Dorota Turzańska-Skiba Intensywność: średnia Za wcześnie by zarezerwować			Body&MindStretching #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #SportyZimowe 20:30 - 21:25Robert Jażdzewski Intensywność: niska Za wcześnie by zarezerwować