Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
Joanna Kania-Kot

Instruktor fitness

Joanna Kania-Kot

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Dyplomowana trenerka i sędzia gimnastyki sportowej oraz aerobiku sportowego. Od dzieciństwa związana ze sportem. Na co dzień Joasia jest pracownikiem dydaktycznym i trenerką sekcji sportowej na Uniwersytecie Gdańskim oraz instruktorką zajęć w dwóch gdańskich klubach fitness. Prezenterka i szkoleniowiec od 2010 roku. Jako nauczycielka ma doświadczenie w prowadzeniu różnych zajęć, takich jak Zdrowy Kręgosłup, Pilates czy trening funkcjonalny (certyfikowana ekspertka metody FMS). Certyfikowana instruktorka zajęć Animal Flow (level 2). Na swoich zajęciach i szkoleniach zaraża pasją i propaguje prozdrowotny fitness, ucząc mądrego ćwiczenia i świadomego korzystania z możliwości swojego ciała. Wszechstronna, wymagająca względem siebie, wytrwale dąży do wyznaczonych celów. Sukcesy podopiecznych stanowią dla Joasi największą satysfakcję, która motywuje ją do dalszego rozwoju.

Kwalifikacje

Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku

Lipiec / Sierpień
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    29 Lipca 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    29 Lipca 2024 21:00 - 21:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindStretching
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    01 Sierpnia 2024 20:30 - 21:25
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    02 Sierpnia 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceTBC
    • #ZdroweCiało
    05 Sierpnia 2024 16:30 - 17:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    06 Sierpnia 2024 09:00 - 09:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WzmacniająceShape
    • #ZdroweCiało
    • #ZdrowePlecy
    • #ZdroweSerce
    06 Sierpnia 2024 17:00 - 17:55
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    06 Sierpnia 2024 18:00 - 18:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • WytrzymałościoweStep
    • #ZdroweCiało
    • #ZdroweSerce
    06 Sierpnia 2024 19:00 - 19:55
    Intensywność: wysoka
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindZdrowy Kręgosłup
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    08 Sierpnia 2024 10:00 - 10:55
    Intensywność: niska
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Body&MindPilates
    • #ZdrowaGłowa
    • #ZdrowePlecy
    09 Sierpnia 2024 10:30 - 11:25
    Intensywność: średnia
    Za wcześnie by zarezerwować