Instruktor fitness
Patrycja Brzóska Instruktorka fitness i trenerka personalna od 2013 roku. Prowadzi formy wzmacniające oraz choreograficzne, jednak z pasją podchodzi też do uspokajającego mięśnie stretchingu. Przygodę z ruchem zaczęła klasycznie, motywowana chęcią zrzucenia kilku kilogramów. Po pierwszych zajęciach fitness stwierdziła, że podskakiwanie w rytm muzyki nie jest dla niej. Nie poddała się jednak i spróbowała kolejny raz. Tym razem był to strzał w dziesiątkę. Przepadła, zakochała się, a fitness stał się dla niej pasją i nieodłącznym elementem życia. Uważa, że potężnego zastrzyku energii dostarcza odpowiednia muzyka. Dlatego prowadzone przez Patrycję zajęcia to dawka ruchu, wiedzy technicznej na temat ćwiczeń i niezła impreza z głośną i energiczną muzyką w tle.
Kwiecień
Przewiń w lewo
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09
Wt10
Śr11
Cz12
Pt13
Sb14
Nd15
Pn16
Wt17
Śr18
Cz19
Pt20
Sb21
Nd22
Pn23
Wt24
Śr25
Cz26
Pt27
Sb28
Nd29
Pn30 Przewiń w prawo Wzmacniające Deepwork® 02 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Brak miejsc
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 02 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Brak miejsc
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 02 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Body&Mind Stretching 02 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 05 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 05 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 07 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 07 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 08 Kwietnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 08 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Deepwork® 09 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 09 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 09 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 09 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 12 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Pilates 12 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 14 Kwietnia 2025 17:00 - 17:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 14 Kwietnia 2025 18:00 - 18:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające TBC 15 Kwietnia 2025 16:30 - 17:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Trening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 15 Kwietnia 2025 17:30 - 18:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Deepwork® 16 Kwietnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 16 Kwietnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 16 Kwietnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Stretching 16 Kwietnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować