Trener personalnyAnna Wiśniewska

Trenerka personalna i studentka fizjoterapii na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym,. Jej sportowa droga rozpoczęła się od piłki ręcznej. Dzięki połączeniu wiedzy akademickiej z doświadczeniem wyniesionym ze sportu oraz ukończonym kursem trenera personalnego tworzy treningi, które są jednocześnie skuteczne i bezpieczne dla każdej osoby.

Ania specjalizuje się w treningu medycznym, siłowym oraz kalistenice. W pracy z podopiecznymi stawia na świadomy ruch, poprawę jakości wykonywanych ćwiczeń i budowanie solidnych fundamentów siłowo-zdrowotnych. Każdy plan opiera na indywidualnych potrzebach, możliwościach i celach trenujących.

Pomaga zarówno osobom wracającym do aktywności po urazach, jak i tym, które chcą wzmocnić ciało, poprawić sylwetkę, zwiększyć mobilność i nauczyć się lepszej kontroli nad własnym ruchem. Jej celem jest nie tylko osiągnięcie przez podopiecznych założonych efektów, ale również rozwijanie u nich zdrowych nawyków i budowanie pewności siebie poprzez trening.