
Instruktor fitness
Agnieszka Kowalska
Instruktorka fitness oraz trenerka personalna z powołania. Od najmłodszych lat związana ze sportem – zaczęła od biegania, następnie całym sercem pokochała siatkówkę (ta miłość trwa do dziś), aż wreszcie odnalazła swoje miejsce na sali fitness i siłowni.
Podczas zajęć zaraża pozytywną energią oraz umiejętnie dostosowuje treningi do poziomu zaawansowania wszystkich ćwiczących – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Kładzie przy tym duży nacisk na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń i wyróżnia się wysokim poziomem profesjonalizmu.
Agnieszka stale poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w różnorodnych szkoleniach, m.in. zdrowy kręgosłup, stretching, Body Pump, GT Training, kobiety w ciąży, aktywny senior, trener dzieci i młodzieży. Prywatnie spełnia się jako szczęśliwa żona i mama dwójki chłopaków, lubi podróże i dobre kryminały.
Grudzień
- WzmacniająceFull Body Workout05 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki08 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch09 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Grudnia 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
11 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup11 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout12 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 18:30 - 19:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceBrazylijskie pośladki15 Grudnia 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch16 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
16 Grudnia 2025 19:30 - 20:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening Obwodowy
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Grudnia 2025 20:30 - 21:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
18 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup18 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceFull Body Workout19 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować