
Instruktor fitness
Magdalena Kwaśnik
Absolwentka Gdańskiej Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu (instruktor rekreacji ruchowej- specjalizacja fitness ). Instruktorka z certyfikatami z IFAA - międzynarodowej akademii fitness i aerobik. Jej ogromną pasją jest taniec, swoje umiejętności szkoliła w Equrrola Dance Studio. Ulubione formy zajęć Magdy to step&shape, fit ball i formy wzmacniające, a także stretching, który jest idealnym uzupełnieniem intensywnych zajęć wzmacniających.
Grudzień
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
05 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Termin rejestracji minął
- Zdrowie z APZAAntystres Harmonia05 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
- SpecjalistyczneAktywna Ciąża05 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
- WzmacniająceABT07 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
- WzmacniająceSztangi
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
07 Grudnia 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching07 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
08 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup08 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneAktywna Ciąża08 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceStep & Shape09 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching09 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZAAntystres Harmonia12 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneAktywna Ciąża12 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
15 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindZdrowy Kręgosłup15 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneAktywna Ciąża15 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceStep & Shape16 Grudnia 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching16 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
19 Grudnia 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZAAntystres Harmonia19 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- SpecjalistyczneAktywna Ciąża19 Grudnia 2025 11:00 - 11:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować