Gdynia – Riviera Wybierz klub
Menu Zaloguj się
Adam Ptak

Instruktor fitness, trener personalny

Adam Ptak

Z fitnessem związany od ponad 17 lat. Jest szkoleniowcem i prezenterem w ProFi Fitness School. Posiada uprawnienia trenera personalnego, instruktora fitnessu i rekreacji ruchowej oraz instruktora Pilatesu (I) i Cyclingu. Specjalizuje się również w szkoleniach i zajęciach z zakresu Pump&Tone. Wielokrotnie uczestniczył w rozmaitych kursach, warsztatach i międzynarodowych konwencjach fitness. Jego ulubione formy zajęć to wzmacnianie (prowadzone innowacyjnymi metodami), zajęcia ze sztangami typu Pump oraz grupowe treningi funkcjonalne. Systematycznie pogłębia także swoje zainteresowania formami Body&Mind. Na co dzień pracuje w kilku klubach Zdrofit na terenie Trójmiasta. Prowadząc zajęcia, szczególny nacisk kładzie na metodykę, prawidłową technikę, różnorodność ćwiczeń oraz na edukację klientów i klientek.

Czerwiec / Lipiec

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.