Instruktor fitness
Anna Ptaszyńska Ania jest instruktorką programów Les Mills®: BODYCOMBAT, BODYBALANCE i CORE. Dzięki nim pokochała ruch i aktywny styl życia. Jej pasją są zarówno zajęcia cardio, inspirowane sztukami walki, jak i te łączące jogę i tai chi, które wspierają równowagę oraz harmonię ciała i umysłu. Zajęcia z Anią to nie tylko wzmocnienie ciała w rytm energetycznej muzyki, ale również spędzenie czasu w pozytywnej, ciepłej atmosferze, która pomoże Ci się oderwać od codzienności.
Marzec
Przewiń w lewo
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn31
Wt01
Śr02
Cz03
Pt04
Sb05
Nd06
Pn07
Wt08
Śr09
Cz10
Pt11
Sb12
Nd13
Pn14
Wt15
Śr16
Cz17
Pt18
Sb19
Nd20
Pn21
Wt22
Śr23
Cz24
Pt25
Sb26
Nd27
Pn28
Wt29
Śr30
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22
Pt23
Sb24
Nd25
Pn26
Wt27
Śr28
Cz29
Pt30
Sb31
Nd01
Pn02
Wt03
Śr04
Cz05
Pt06
Sb07
Nd08
Pn09 Przewiń w prawo Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 12 Marca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 13 Marca 2025 18:30 - 19:15Intensywność: wysoka
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 16 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 16 Marca 2025 17:30 - 18:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 16 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 19 Marca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 20 Marca 2025 18:30 - 19:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 23 Marca 2025 17:30 - 18:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 23 Marca 2025 18:30 - 19:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYCOMBAT® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 23 Marca 2025 16:30 - 17:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYBALANCE® #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 26 Marca 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills CORE® (płaski brzuch) #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 27 Marca 2025 18:30 - 19:15Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować