
Instruktor fitness
Martyna Aulak
Niezwykle energetyczna instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych oraz treningów personalnych. Z wykształcenia doradca żywieniowy, z zamiłowania motywatorka sportowa. Pasjonatka każdej aktywności fizycznej, z dużym entuzjazmem wspierająca klientów/klientki w osiąganiu założonych celów. Najlepiej czuje się na zajęciach, podczas których może dać solidny wycisk swoim podopiecznym, ale też rozluźnić i uwolnić od bólu kręgosłupa. W mediach społecznościowych działa jako „Martyna fit dziewczyna”, ponieważ z takim właśnie określeniem się utożsamia.
Grudzień
- Zdrowie z APZAAntystres Harmonia05 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
- WzmacniającePłaski brzuch05 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
- Body&MindPilates09 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch09 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching09 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZAAntystres Harmonia12 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch12 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindPilates16 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch16 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceShape
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePlecy
- #ZdroweSerce
16 Grudnia 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching16 Grudnia 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZAAntystres Harmonia19 Grudnia 2025 09:00 - 09:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePłaski brzuch19 Grudnia 2025 10:00 - 10:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować