Power Joga

Trening z kategorii Body&Mind. To zaawansowane zajęcia hatha jogi mające na celu modelowanie sylwetki przy równoczesnym kształtowaniu strefy emocjonalnej. Zajęcia cechuje szybkie tempo oraz wysoka intensywność, dzięki czemu mogą one korzystnie wpłynąć nie tylko na redukcję tkanki tłuszczowej, ale także wesprzeć pracę serca, płuc i mózgu. Ćwiczenia mają na celu wsparcie rozwoju psychicznego. Pomagają osiągnąć równowagę psychofizyczną: oczyszczają i usprawniają umysł oraz działają odprężająco.

Zapraszamy na zajęcia Power Joga w klubie Zdrofit Gdynia - Chwarzno.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Przede wszystkim zdrowie, Relaks
Efekty: Zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć, zdrowe plecy

Dostępność zajęć

	16 MajaPiątek	17 MajaSobota	18 MajaNiedziela	19 MajaPoniedziałek	20 MajaWtorek	21 MajaŚroda	22 MajaCzwartek	23 MajaPiątek	24 MajaSobota	25 MajaNiedziela	26 MajaPoniedziałek	27 MajaWtorek	28 MajaŚroda	29 MajaCzwartek
Chwarzno ul. Czesława Niemena 2 81-603 Gdynia Lokalizacja					19:00 - 19:55Agata Masny Za wcześnie by zarezerwować							19:00 - 19:55Agata Masny Za wcześnie by zarezerwować
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja						16:30 - 17:25Magdalena Jaskuła Za wcześnie by zarezerwować							16:30 - 17:25Magdalena Jaskuła Za wcześnie by zarezerwować
Białołęka ul. Modlińska 256 03-152 Warszawa Lokalizacja						20:00 - 20:55Michał Mroczkowski Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Michał Mroczkowski Za wcześnie by zarezerwować
Ferio ul. Szpotańskiego 4 04-760 Warszawa Lokalizacja				20:00 - 20:55Beata Messely Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Beata Messely Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. Ostrobramska 101 04-041 Warszawa Lokalizacja			11:00 - 11:55Dorota Furtak Zarezerwuj 18:00 - 18:55Ewa Cybulska Zarezerwuj		18:00 - 18:55Michał Mroczkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Dorota Furtak Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Ewa Cybulska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Michał Mroczkowski Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Joanna Tobolska Za wcześnie by zarezerwować
Grójecka ul. Grójecka 208 02-390 Warszawa Lokalizacja	16:30 - 17:25Kamila Saternus Termin rejestracji minął				16:30 - 17:25Ewa Cybulska Za wcześnie by zarezerwować			16:30 - 17:25Alicja Ciżkowicz Za wcześnie by zarezerwować				16:30 - 17:25Ewa Cybulska Za wcześnie by zarezerwować
Homepark Targówek ul. Malborska 39 lok. A4/5 Warszawa Lokalizacja		10:00 - 10:55Michał Mroczkowski Zarezerwuj							10:00 - 10:55Aneta Syroka Za wcześnie by zarezerwować
Koneser Plac Konesera 5 03-736 Warszawa Lokalizacja	17:30 - 18:25Tomasz Kruk Termin rejestracji minął							17:30 - 18:25Tomasz Kruk Za wcześnie by zarezerwować
Otwock ul. Kołłątaja 4 05-400 Otwock Lokalizacja							18:00 - 18:55Aniela Ścisło Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:55Aniela Ścisło Za wcześnie by zarezerwować
Praga Południe Arabska Arabska 7a 03-977 Warszawa Lokalizacja	09:00 - 09:55Emma Herdzik Termin rejestracji minął							09:00 - 09:55Emma Herdzik Za wcześnie by zarezerwować
Przymorze ul. Prezydenta Lecha Kaczyńskiego 20 80-364 Gdańsk Lokalizacja									11:00 - 11:55Karolina Krawczyk Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja		12:30 - 13:25Marta Skibińska Zarezerwuj							12:30 - 13:25Marta Skibińska Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów Koński Jar ul. Koński Jar 6 02-785 Warszawa Lokalizacja		12:00 - 12:55Joanna Tobolska Zarezerwuj
Witawa Wielkokacka 2 81-611 Gdynia Lokalizacja						20:00 - 20:55Marta Skibińska Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Marta Skibińska Za wcześnie by zarezerwować
Wołomin ul. Geodetów 2 05-200 Wołomin Lokalizacja			08:00 - 08:55Małgorzata Wiaderek Zarezerwuj