Brazylijskie pośladki

Kompleksowy trening poprawiający wygląd pośladków. Ćwiczenia pomagają w zbudowaniu jędrnych, mocnych i kształtnych pośladków. Trening wpływa też korzystnie na modelowanie całej sylwetki z naciskiem na jej dolne partie. Zajęcia obejmują ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, a także ćwiczenia z użyciem sprzętu obciążającego typu: sztangi, obciążenie wolne, gumy i taśmy oporowe. Trening, dzięki swojej wysokiej intensywności sprzyja też szybkiej i bezpiecznej redukcji tkanki tłuszczowej.

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie Zdrofit Kielce - Galeria Korona.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	30 StyczniaPoniedziałek	31 StyczniaWtorek	01 LutegoŚroda	02 LutegoCzwartek	04 LutegoSobota	05 LutegoNiedziela	06 LutegoPoniedziałek	07 LutegoWtorek	08 LutegoŚroda	09 LutegoCzwartek	11 LutegoSobota	12 LutegoNiedziela
Galeria Korona ul. Warszawska 26 25-312 Kielce Lokalizacja	19:00 - 19:55Paulina Długosz Zarezerwuj		09:00 - 09:55Olga Stępień Zarezerwuj	18:00 - 18:55Martyna Kundera Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Iwona Górecka Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Paulina Długosz Za wcześnie by zarezerwować		09:00 - 09:55Olga Stępień Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Martyna Kundera Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Iwona Górecka Za wcześnie by zarezerwować
Alchemia al. Grunwaldzka 411 80-309 Gdańsk Lokalizacja		19:00 - 19:55Marta Gałkowska Zarezerwuj						19:00 - 19:55Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Mazovia ul. Wyszogrodzka 127 09-410 Płock Lokalizacja	19:30 - 20:25Aleksandra Wieczorek Zarezerwuj						19:30 - 20:25Aleksandra Wieczorek Za wcześnie by zarezerwować
Lazurowa Lazurowa 71A 01-314 Warszawa Lokalizacja					09:00 - 09:55Agata Ziemak-Majewska Za wcześnie by zarezerwować						09:00 - 09:55Agata Ziemak-Majewska Za wcześnie by zarezerwować
Manhattan Al. Grunwaldzka 82 80-244 Gdańsk Lokalizacja	17:30 - 18:25Karolina Witkowska Brak miejsc			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować			17:30 - 18:25Karolina Witkowska Za wcześnie by zarezerwować
Mokotów ul. Bukowińska 22 02-703 Warszawa Lokalizacja					16:00 - 16:55Justyna Mazur Za wcześnie by zarezerwować						16:00 - 16:55Justyna Mazur Za wcześnie by zarezerwować
Pawia ul. Pawia 11 05-500 Piaseczno Lokalizacja			09:00 - 09:55Maciej Spoczyński Zarezerwuj 18:00 - 18:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować						09:00 - 09:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować 18:00 - 18:55Maciej Spoczyński Za wcześnie by zarezerwować
Przy Agorze ul. Przy Agorze 22 01-930 Warszawa Lokalizacja						18:00 - 18:55Dorota Religa Za wcześnie by zarezerwować						18:00 - 18:55Dorota Religa Za wcześnie by zarezerwować
Puławska ul. Puławska 427 02-801 Warszawa Lokalizacja	17:30 - 18:25Karolina Przepiórka Brak miejsc						17:30 - 18:25Karolina Przepiórka Za wcześnie by zarezerwować
Riviera ul. Kazimierza Górskiego 2 81-304 Gdynia Lokalizacja		09:00 - 09:55Nicola Egwuatu Brak miejsc						09:00 - 09:55Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować
Rzeczypospolitej Al. Rzeczypospolitej 1 02-972 Warszawa Lokalizacja		21:00 - 21:55Klaudia Sygit Brak miejsc						21:00 - 21:55Klaudia Sygit Za wcześnie by zarezerwować
Sopot Centrum ul. Dworcowa 7 81-704 Sopot Lokalizacja			19:00 - 19:55Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować						19:00 - 19:55Nicola Egwuatu Za wcześnie by zarezerwować
Wilanowska Al. Wilanowska 361 02-665 Warszawa Lokalizacja		18:30 - 19:25Karolina Przepiórka Zarezerwuj						18:30 - 19:25Karolina Przepiórka Za wcześnie by zarezerwować